Lempeyttä elämään

”Valmennus oli todella voimauttava ja vahvistava kokemus.❤️ Se vaikutti elämääni paljon enemmän, kuin osasin odottaa. Valmennus käynnisti minulle tärkeän prosessin sekä vahvisti jo entisestään pohtimiani asioita ja antoi suuntaa.

Itseluottamukseni kohosi hurjasti. Sain lisää myös rohkeutta! Hämmästyin kuinka suuri merkitys tällä valmennuksella oli minulle ja jäin kaipaamaan viikottaista tapaamista. Vahvistuin kuitenkin niin, että tiedän kuinka jatkan eteenpäin omalla polullani. Oma sisäinen ääneni puhuu minulle nyt ystävällisesti ja kannustavasti. Olen itseäni kohtaan armollisempi. Luotan itseeni ja elämään.

Kiitos Minnalle ihanasta valmennuksesta❣️ Sulla on ihana, piristävä, hauska, ymmärtäväinen, kannustava, lämmin, rohkaiseva, empaattinen ja sydämellinen tapa valmentaa. 🌻Sinulle on helppo puhua asiasta kuin asiasta, olet luotettava, sydämellinen ja värikäs peesoona. ❤️ Annat uudenlaisia näkökulmia asioihin ja olet hyvä kuuntelija. Rentoutumisharjoitukset olivat ihania. 🥰 Sinulla on kyky luoda rento ja mukava ilmapiiri.

Harjoitukset olivat tosi mielenkiintoisia ja ajatuksia herättäviä. Osa jää käyttööni vastaisuudessakin. Viimeisellä valmennuskerralla aiheena oli luovuus. Minnan rohkaisemana aloitin vuosikausia tauolla olleen maalausharrastuksen uudestaan. Olen siitä(kin) todella kiitollinen. 🙏❤️””

Synkän syksyn ja elämän taitekohdan keskellä pääsin osallistumaan Minnan valmennukseen. Uskon, että oikealla hetkellä opastaja ilmestyy ja niin minullekkin kävi.
Minnan valmennusote oli kuunteleva, ymmärtäväinen ja aito. Valmennuskerrat etenivät johdonmukaisesti, niillä oli selkeä teema ja kuitenkin samalla oli vapaus ja tilaa paneutua ja pohtia minun tilannettani. Edettiin minun tarpeitteni ja jaksamisen ehdoilla.

Nyt ollaan uuden vuoden kynnyksellä ja täysi talvi on menossa ja huomaan, että valmennus jäi elämään ja vaikuttaa edelleen minussa. Ajatuksissani palaan aina välillä pohtimaan tehtyjä harjoituksia ja huomaan itsessäni kuinka kokonaisvaltaisesti valmennus vaikuttaa. Minna auttoi minua itse hoksaamaan ja oivaltamaan muutostarpeita ja myös mistä ne kumpuavat. Oli turvallista jakaa kipeitä asioida ja samalla ymmärtää kuinka suuria painolasteja onkaan kantanut.

Minnan avustuksella oma muutosmatkani lähti käyntiin ja olen suunnattoman kiitollinen että universumi järjesti meidän polkujen kohtaamisen ❤

Minnan valmennukset olivat ihania, turvallisia ja eteenpäin vieviä. Tapaamisen alun rentoutumisharjoitus auttoi kiireisenkin päivän jälkeen rauhoittumaan yhteiseen hetkeen ja avasi mielen tulevaan sessioon. Jotenkin kummallisesti tuntui, että Minna osasi aina lukea fiiliksiäni ja valita juuri sopivat harjoitukset kullekin valmennuskerralle. Koin valmennuksen todella hyödylliseksi omien ajatusten selkeyttämiseksi nykyisessä elämäntilanteessa ja toisaalta uskalsin Minnan kanssa myös sukeltaa menneisyyteen ja tutkia uskomuksia, joille oli jo aika antaa kyytiä.

Lämmin suositus Minnalle! 💓

”Minnan valmennus oli ihana kokemus! Minna johdatteli jokaisen tapaamiskerran aluksi rentoutumisen kautta sopivaan mielentilaan ja koko valmennuksen ajan hän piti huolta, että minulla oli turvallinen ja kuulluksi tullut olo.

Minna räätälöi valmennuksen sisällön juuri minulle sopivaksi ja tunsin todella saavani ajatuksiani jäsenneltyä valitsemieni teemojen äärellä.

Minna on sympaattinen ja empaattinen ja hänestä huokui lämmin läsnäolo koko valmennuksen ajan.

Suosittelen valmennuskokemusta Minnan ohjauksessa mitä lämpimimmin!”